VOM INNEREN DRUCK ZURÜCK
IN KLARE, WIRKSAME FÜHRUNG

Klar führen, ohne innerlich im Daueralarm zu sein.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

WACHSTUM, VERÄNDERUNG ODER UMSTRUKTURIERUNG MACHT FÜHRUNG SCHNELL KOMPLEXER

Als Unternehmer*in oder Führungskraft kennst du bestimmt diese Phasen, in denen Verantwortung plötzlich schwerer wird:

  • Dein Unternehmen oder Team ist stark gewachsen, aber Strukturen, Rollen und Entscheidungswege sind nicht im gleichen Maß mitgewachsen.

  • Zu viele Themen, Entscheidungen und Rückfragen laufen weiterhin über dich

  • Dein Team braucht mehr Orientierung, Klarheit und Verbindlichkeit

  • Schwierige Gespräche schiebst du auf oder werden nicht klar genug geführt

Und vielleicht merkst du, dass diese Phase beginnt ihren Preis zu haben:

  • Du bist in Gesprächen körperlich anwesend, aber innerlich schon beim nächsten To-Do.

  • Abschalten fällt schwer, weil du innerlich weiter Probleme löst.

  • Nachts spielst du Gespräche mit deiner Mitarbeiterin noch einmal durch und fragst dich, ob du hättest anders reagieren sollen.

  • Und manchmal fühlt sich Verantwortung plötzlich schwer und einsam an.

Ich kenne diese Dynamiken aus eigener Führungserfahrung. Ich bin durch alle Phasen gegangen: Wachstum, Teamaufbau, Krise und Veränderung. Ich bin durch das Feuer und die Freude gegangen. Manchmal gleichzeitig.

ICH HABE FESTGESTELLT: IN SOLCHEN PHASEN FEHLT ES SELTEN AN KNOW-HOW.

Viele Unternehmer*innen und Führungskräfte wissen sehr genau, was zu tun wäre. Doch unter anhaltendem Druck ist oft nicht das Wissen das Problem, sondern der Zugang dazu.

Wenn dein Nervensystem im Daueralarm ist, verengt sich genau das, was Führung braucht:

Klarheit
Übersicht
Entscheidungsfähigkeit
Präsenz
Selbststeuerung

WER INNERLICH REGULIERT IST, FÜHRT KLARER

Denn Ruhe im eigenen Nervensystem schafft Orientierung für andere.

Was sich verändert, wenn du wieder regulierter führst:

  • Du bleibst bei dir, auch wenn es emotional wird. 

  • Du findest schneller wieder zurück in Balance, wenn dich etwas getriggered hat.

  • Du triffst klarere Entscheidungen im Einklang mit deiner Vision

  • Schwierige Gespräche erzeugen weniger innere Anspannung

Helga Turcanu Porträt - Leadership Coach

Darum arbeite ich mit Unternehmer*innen und Führungskräften nicht nur an Strategie, Rollen und Kommunikation sondern auch an dem inneren Fundament, aus dem klare Führung entsteht: Regulation, Präsenz und innere Stabilität.

Die Transformation

DU GIBST STABILITÄT, WÄHREND ALLES IN BEWEGUNG IST

Was das Coaching in deinem Führungsalltag bewirken kann:

Du triffst Entscheidungen klarer und schneller.

Du sortierst und priorisierst wieder klarer.

Du gibst deinem Team Orientierung, auch wenn vieles in Bewegung ist.

Du delegierst vertrauensvoller, ohne den Überblick zu verlieren.

Du bringst Projekte und Visionen wieder konkret auf die Straße.

Wachstum fühlt sich endlich nicht mehr bedrohlich sondern gestaltbar an.

ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

Genau hier setze ich an

Ein ovales Emblem mit einem schwarzen Hintergrund und goldfarbenen Elementen, das ein stilisiertes Zoll- oder Eichsymbol zeigt, bestehend aus einem großen Buchstaben 'H', einer kleinen Null in der Mitte und einer horizontalen Linie darunter. 
the EMBODIED CLARITY METHOD

In meiner Methode verbinde ich drei Ebenen, die in Druck- und Veränderungsphasen gemeinsam den Unterschied machen: 

Systemisches
Leadership Coaching

Damit du wieder sortierst, entscheidest und wirksam führst.

Nervensystem-Regulation

Damit du unter Druck innerlich stabil
und handlungsfähig bleibst. 

Breathwork: Arbeit mit
dem bewusstem Atem

Damit Klarheit nicht nur im Kopf entsteht, sondern auch im Körper spürbar wird.

Ein schwarzes und goldenes Logo mit einem ovalen Rahmen, darin ein großes goldfarbenes Tsam-Zeichen.

Gemeinsam führen wir dich aus der Überforderung
zurück in die strategische Klarheit – und hin zu einer souveränen Führung, die zu dir passt. 

Ein schwarzes und goldfarbenes Logo mit einem ovalen Rand, das einen stilisierten Buchstaben 'T' in der Mitte zeigt.
Mehr zum ANSATZ

  • "Ich konnte meine Gedanken sortieren, Prioritäten setzen und habe wieder einen klaren Fokus bekommen."

    Ich bin eigentlich extrem skeptisch, was Coachings angeht, und bin ohne große Erwartungen in die Session gegangen. Umso positiver wurde ich überrascht.

    Durch das Wachstum meines Unternehmens war ich total überfordert und beim Gespräch ist erstmal alles aus mir herausgesprudelt. Trotzdem wurde daraus unglaublich schnell Klarheit. Ich konnte meine Gedanken sortieren, Prioritäten setzen und habe wieder einen klaren Fokus bekommen.

    Ich bin mit deutlich mehr Struktur, Motivation und einem richtig guten Gefühl rausgegangen. Für mich war das unglaublich wertvoll – absolute Empfehlung!

    — Victoria P. , Geschäftsführerin Autohaus Pfaller

  • "Frühere belastende Situationen stellen für mich keine Belastung mehr dar."

    Ich habe in meiner beruflichen Laufbahn mehrere Coachings absolviert und kann nur sagen, dass man bei Helga in sehr guten Händen ist. Sie ist an jedes meiner Themen absolut professionell und emphatisch heran gegangen. Durch die im Coaching erlernten Techniken kann ich meine Themen heute besser beleuchten und frühere belastende Situationen stellen für mich keine Belastung mehr dar. Einfach Top!!! 

    — Thomas R. , Leiter Verkaufsgruppe bei Generali Österreich

  • "Helga schafft in kurzer Zeit einen vertrauensvollen Raum."

    Die Antworten auf meine mitgebrachten Fragen und Situationen steckten bereits in mir. Mit einem neutralen Blick von außen und den richtigen Fragen hat mich Helga schrittweise dorthin geführt. 

    Helga schafft in kurzer Zeit einen Raum, in welchem Problemstellungen in Ruhe und vertrauensvoll behandelt werden können. 

    — Stefan H. , ehem. Maintenance Supervisor bei Takeda

  • "Dein Coaching war für mich einfühlsam, klar und stärkend."

    Besonders beeindruckt hat mich deine authentische, ruhige Art und dein feines Gespür fürs Zuhören, ich habe mich vom ersten Moment an sicher und verstanden gefühlt. Du hast mir einen Raum eröffnet, in dem ich mich wirklich öffnen und auf den Prozess einlassen konnte. Deine gezielt eingesetzten, klar strukturierten Methoden haben mir geholfen, meine Perspektiven zu erweitern und festgefahrene Gedankenmuster zu hinterfragen. Diese Impulse haben mich nicht nur zum Nachdenken angeregt, sondern auch dazu, neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen. Deine Klarheit und Präsenz waren jederzeit spürbar, ganz ohne Druck, aber mit viel Vertrauen. Danke für diese stärkende und tiefgehende Begleitung.

    — Marta R., ehemalige Geschäftsbereichsleitung Bildung im Mittelpunkt

  • "Man bekommt einen anderen Blick auf die Dinge."

    Besonders wertvoll war für mich, dass wir bereits in kurzer Zeit einen konkreten Ansatz erarbeitet haben, mit dem ich direkt weiterarbeiten konnte. Man bekommt einen anderen Blick auf die Dinge, den man vielleicht eher durch einen Coach als durch einen Kollegen zulässt. Müsste ich Helgas Coaching in 3 Worten beschreiben, so wären diese: einfühlsam, vertrauensvoll, strukturiert.

    — Markus R., Compensation & Benefits Manager bei REWE

Hi, ich bin HELGA.

Helga Turcanu Porträt - Leadership Coach

Ich begleite Unternehmer*innen und Führungskräfte an der Schnittstelle von Leadership, Nervensystem-Regulation und Breathwork.

Meine Arbeit ist geprägt von eigener Führungserfahrung, von Veränderungs- und Umstrukturierungsprozessen in komplexen (technischen) Organisationen sowie von einem klaren Blick dafür, was unter Druck in Menschen, Teams und Führung tatsächlich passiert.

Mehr über mich

LET’S TALK

Wenn du an einem Punkt bist, an dem Führung viel trägt, aber zu wenig Klarheit zurückgibt, lohnt sich ein klarer Blick von außen.

Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam auf deine Situation und klären, was gerade wirklich dran ist und ob meine Begleitung dafür passend ist.

ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN